¿Eres adicto al sexo? 9 Señales para comprobarlo y tratarte oportunamente
Tener relaciones sexuales es uno de los máximos placeres de la vida, especialmente cuando se logra llegar al orgasmo. Diversos estudios han comprobado los Beneficios del sexo para tu salud. Sin embargo, ser adicto al sexo puede tener un impacto negativo en tu día a día. Si quieres evitar o controlar la adicción, identifica estas señales que indican que estás teniendo impulsos y comportamientos sexuales en exceso.
Causas de la adicción al sexo
Hasta el momento no existe una causa científicamente comprobada, pero hay varios factores que contribuyen para tener un comportamiento sexual compulsivo. De acuerdo con algunos expertos pueden ser:
- La dificultad para manejar las emociones
- Traumas sexuales de la infancia
- Exposición inapropiada al sexo
- Alcoholismo o drogadicción
Síntomas
Te puedes dar cuenta si eres adicto al sexo, identificando ciertas actividades, que probablemente consideras normales, pero no lo son.
De acuerdo con Mayo Clinic, estas son algunas señales de que tienes adicción al sexo.
- Tienes fantasías y comportamientos sexuales constantes que ya no puedes controlar, incluso cuando estás ocupado en otras cosas
- Frecuentemente sientes el impulso de tener comportamientos sexuales como masturbarte para liberar la tensión, pero después sientes culpa
- Utilizas las actividades sexuales como un escape a tus problemas mentales, familiares y sociales
- Te cuesta trabajo mantener relaciones estables y saludables
- Tienes sexo sin darle importancia a la protección contra enfermedades de transmisión sexual
- Puedes tener relaciones extramaritales sin problema
- Cambias tus actividades prioritarias por tener comportamientos compulsivos sexuales
- Estás propenso a realizar actividades sexuales inseguras e inapropiadas como tener sexo en público, o asistir a centros sexuales
- Siempre buscas una alternativa al sexo, ya sea ver pornografía, sexting o sexo por videollamada
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Tratamiento para un adicto al sexo
Si tu adicción al sexo te está provocando problemas familiares, sociales y personales, es momento de que pidas ayuda a un profesional, ya sea psicólogo, psiquiatra o terapeuta sexual.
Normalmente el tratamiento se lleva a cabo a través de asesorías y terapias para encontrar la causa, y determinar si necesitas algún tipo de medicamento para controlar los impulsos.
También puedes acudir a grupos de ayuda en los que varias personas comparten sus experiencias, y reciben ayuda.
Curarte de una adicción al sexo te permitirá disfrutar más tus relaciones y vida sexual, ¡considéralo!
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